LAURA MURIEL RITTER
Yoga - Entspannung - FrauenTempel - Recreate yourself* Podcast
Hallo, wie schön, dass du da bist. Ich bin Laura.
Wünschst du dir mehr Entspannung und Erfüllung in deinem Leben?
Entspannung ist für mich der Schlüssel für ein erfülltes Leben, das wir genau so gestalten, wie wir es uns wünschen und in dem wir genau das verwirklichen, wofür wir hier auf der Welt sind. Deshalb nutze ich Techniken, die dich in tiefe Ruhezustände führen und dich mit deiner Intuition verbinden, unter anderem Yoga Nidra, Restorative Yoga, Meditation und ThetaHealing®.
Als Yoga- und Meditationslehrerin kreiere ich einen Raum, in dem du deine innere Stimme ganz klar hörst und dich mit ihr verbindest.
Als ThetaHealerin® unterstütze ich dich dabei, deine Erkenntnisse und Wünsche nach außen zu bringen und in deinem Leben lebendig werden zu lassen.
In meinen FrauenTempeln schaffe ich einen Entspannungsraum speziell für Frauen.
Berlin Prenzlauer Berg
Bildungsurlaub
Yoga, Meditation und Achtsamkeit für Körper und Geist - Dein leichter Zugang zu Meditation
Dieser Bildungsurlaub ist dein leichter Zugang zu Yoga, Meditations- und Achtsamkeitsübungen. Du erlernst einfache Techniken, die du gut in deinen Alltag einbauen kannst, um mehr Ausgeglichenheit, innere Harmonie und Entspannung zu erfahren und gleichzeitig Stressmomenten gelassener zu begegnen. Dabei ist es ganz egal, ob du bereits Vorerfahrungen mit Yoga, Meditation und Achtsamkeitspraxis hast oder nicht.
Im Zentrum dieses Bildungsurlaubs stehen die Themen Meditation und Achtsamkeit, gleichzeitig profitiert dein Körper von der täglichen Yogapraxis in Bewegung. Zudem erhälst du alltagsbezogenes Wissen über Stress, Stressabbau, unsere Atmung und unser Nervensystem.
Ort: Naturhaus Schorfheide, Klandorf, nahe Berlin (mit Bahnanschluss)
Ich glaube an die Kraft der Stille und daran, dass wir alles, was wir brauchen, bereits in uns haben.
Ich begleite Menschen in tiefe Entspannungszustände, sodass sie ihre inneren Schätze entdecken.
Ich unterrichte Yoga seit 2010 und bin als Yogalehrerin von den Krankenkassen zertifiziert.
Mein Fokus liegt auf einer ruhigen Yoga-Praxis, die dich direkt zu dir selbst führt. Dafür nutze ich Restoratives Yoga, Yoga Nidra und Meditation.
Auch als ThetaHealerin® arbeite ich mit einem meditativen Bewusstseinszustand, in dem du nicht nur Zugang zu tiefer Erkenntnis hast, sondern auch unmittelbar Veränderungen in deinem Leben manifestieren kannst.
Als FrauenTempel-Gruppen-Leiterin kreiere ich einen Raum, in dem Frauen zusammen entspannen und wachsen können.
