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Laura Ritter

Coaching für innere Hamonie, persönliches Wachstum und ein erfülltes Leben

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Schlagwort: restorativeyoga

Posted on30. April 202117. April 2021Blog

Instant Maui

by LauraLeave a comment on Instant Maui

Mal kurz nach Hawaii? Mit dieser restorativen Yogastellung kein Problem. Den schönen Namen „Instant Maui“ verdankt die Stellung der Yogalehrerin Judith Hanson Lasater. Es handelt…

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Posted on18. April 202117. April 2021Allgemein

Das Yoga-Kopfkissen

by LauraLeave a comment on Das Yoga-Kopfkissen

Egal, ob einfach in Savasana oder in einem längeren Yoga Nidra, die Kopfposition in Rückenlage kann tricky sein. Traumhaft bequem wird es mit der klassischen…

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Laura Ritter, 2021
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